12/31 やっぱり年越しゼロ麺!と2015年まとめです♪

ども。とうとう大晦日ですね。もうすぐ2015年が終わり。一年は本当に早いです。最近は、夜は眠くて起きてられません。ソファでスマホを見てるつもりが、寝てますw自分でもビックリします笑。そして朝も、腕の活動量計に、起きやすい時間に起こしてもらってるにも関わらず、二度寝wwやっぱり睡眠5時間じゃ足らないかな。できるだけ早寝するように心がけよう!朝食。冷凍庫の在庫処分中。まだ失敗作の縮んだパンがあったので消費。残...

12/30 ハワイアンBBQと国産牛焼肉で忘年会パート2♪

ども。日に日に寒さが強まりますね。お天気続きなので、日差しは暖かいのが救いです。朝食。モリモリ朝食継続中♪ヌッカの生チョコビターのほろ苦さがたまらなく美味しい今日この頃。在庫はこれで終わってしまいましたがね笑。これが真似して作れたらいいのに~(´・ω・`;)朝食後は久しぶりにウオーキングに。主人が起きる前に早めに行きます。肌を刺す寒さでしたが、とても気持ちがいい。川沿いの桜並木、春はまだ先なのに蕾らしきも...

12/29 夫婦2人で大掃除からのプチ忘年会&久しぶりのプロテインチップス♡

ども。朝からとても冷えますね。今日から主人もお休み、自分のペースが保てないので若干不安です。朝食。冷凍庫の中を片付けなくては。眠ってたチーズガーリックパン食べます。これ、ホクホクで美味しいんですよね~♡あと少し残ってるので消費しないと! 朝食後、早速動き出します!主人が起きてくる前にキッチンを大掃除。今日はガスレンジ周りと、流しをやったのですが…ガスレンジの下に、100均のシートを引いてたので、剥がして...

12/28 ヌッカのエッグピザ実食&やかんの神様

ども。昨日、無くなってしまった障害者手帳。どこを探しても見つからないので諦めて再交付するつもりでした。朝、車に用事があって駐車場へ。「もしかしてポストに入ってたりして( ´_>` )ハッハッハッ」と、何の気なしに集合ポストを覗いてみる…。!!!???私の障害者手帳が入ってる~~!!!!!もうね、自分の目を疑った。「はっ?!」って大声出してしまった。意味もなくダッシュで家にかけ戻り、即、母に連絡。あまりの嬉しさに...

12/27 ヌッカでランチ&また大事な物を失くしました凹

ども。実家での目覚め。いつも実家では、とてもよく眠れます。11時には寝たので、朝はもちろん6時起き。この時期の6時ってまだ夜が明けてないんだね。(早起き歴が短いので知らなかったw)明るくなってくる空を見てるの、好きです。朝食。あれこれ自宅から持参して、モリモリ朝飯!朝はこのくらいは食べたい♡でもこの量だと、買ったり作ったりしないとあっという間に無くなるんだよね~。買ってばかりでもお金もかかるし、自作でも...

12/26 家族と忘年会!ブリしゃぶ&豚しゃぶ♪

ども。今朝は寒いね~((((゚Д゚))))この時期になると、布団に電気毛布でぬくぬく最高。こたつで寝てるみたいに気持ちがいいのです。が、良すぎて布団から出られないんですよね笑。仕入れたばかりの湾曲強制指輪。昨日の夜、洗濯物を畳んでてふと見ると中指の指輪が…無いwwさっきまであったんだよ?!どこへ行くのさ!!「無くしたら実費ですからね~」の言葉が、頭をグルグルしております。スコンと抜けやすいので注意してたのに。家...

12/25 クリスマスなので巨大ローストチキン&ターキーの栄養が凄い!

ども。メリークリスマスです。昨日、主人が仕事から帰ってきて、クリスマスプレゼントをくれました。糖質ゼロ麺のカレーうどん風とフェイスマスクと入浴剤。カレーうどん風、何個目?!笑ってツッコミ入れたいですが、私のことを想って買ってきてくれたと思うと、何より嬉しいです。フェイスマスクと入浴剤は、先日の遊園地の夜、ソファで座り寝してた私を見て「お疲れだから」って。いやいや、疲れてるのはあなたの方よ?いつも働...

12/24 水槽掃除とエコールクリオロのクリスマスケーキ♪

ども。メリークリスマスです。ワクワクよりも、今年もあと少しだなぁと思ってしまう私は、冷静過ぎるかしら?朝食。先日の大阪にて購入したダイズインターナショナルの山食。あまりに大きく、そして軽い。これ2斤分あるのに全部で糖質5.9g!6枚切り位でカットして、冷凍しておきました。かなり軽いので、室温であっという間に解凍~!これで1枚糖質0.4gって笑。でも先日食べた丸パンは、ガンモの風味。同じ生地だし、これもガンモ...

12/23 久々遊園地&温泉で羅漢果プリンに遭遇♡

ども。いよいよ冬休み突入!!街のあちこちが人で賑やかになりますね。いよいよクリスマスがやってくるっ!さてと、今朝の体重&体脂肪率。「なんでかな 体脂肪率 増えている」と、一句(?)詠みたくなる位、体脂肪率が大激増。上がったり下がったりで、全く安定しませんねー。なるほど、悟りましたよ。体脂肪率の1%の増減は一喜一憂すると疲れます。昨日焼肉した割には体重も増えてないし、あまり気にせず、気長に減らしていけた...

12/22 ヌッカのメロンパン&美容院からまたヌッカ♡

ども。昨日の雨も上がり、今朝からいい天気。日中はとても暖かかく、コートなしでも過ごせました。今日は冬至!ここのところ、シャワーばかりでなかなかお湯につかれてない。今日は柚子買ってきてお風呂に入ろうかな。今朝な体重、ガクッと減りました。体脂肪率もなんとか29%台でキープ中。カナヘイが喜んでおります。何とかこのまま、年末年始を乗り越えたいっ!でも、明日から婦人科の絡みでホルモン治療の為ホルモン剤をしばら...