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4/10 糖質制限ダイエット2周年&養老ミートでお手軽BBQ♪

※注意※本日も糖質にまみれておりますので嫌な方は飛ばしてください!それと、ブログとても長いです!興味のない方は、サクッと飛ばしちゃってください!ども。本日4/10は私の中では記念日。2年前の今日、私の人生をガラリと変えた出来事。そう、糖質制限ダイエットをを始めた日です。思えば最初は、親友が「糖質制限で痩せた!」と私に言った日から始まったっけ…。そして、糖質を把握すべく買った糖質辞典。付録でついてたノートに...

4/9 体脂肪率一晩で爆増!原因は…!?&時期外れの鍋♪

ども。今日は暑かった~!そして花粉が凄かった~笑。今シーズン初めに買ったアレルギー用の目薬。すでに半分以下になり、2個目に突入の勢い。まだですか?まだ飛びますか?そろそろ勘弁してください(;д;)🔷4/9(土)今朝の体重🔷2014.04ダイエット開始から現在までーーーーーーーーーー体重:68.0㎏→54.4㎏(-13.6㎏)体脂肪率:38%→31.3%(-6.7%)目標体重50㎏まであと4.4㎏ーーーーーーーーーーな、なんじゃこりゃああああああ((((...
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