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4/27 朝プロテイン開始します!&大ボリュームのビストロフレンチでランチ♪

ども。名古屋は朝から曇り空。どうやら夜にかけて下り坂。昨日はあんなに暑かったけど、今朝は少し肌寒い。なかなか気温が読めませんね~汗。そして筋肉痛、昨日より少し良くなり一安心。しかし、椅子やソファから立ち上がる時に「よっこらせー!」の掛け声がないと立てない(´ω`;)あまりの痛さに思わず苦笑いww完全回復、時間がかかるかな~??🔷4/27(水)今朝の体重🔷2014.04ダイエット開始から現在までーーーーーーーーーー身長...
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