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8/29 お安くリッチに!昼から家焼肉♪ 晩御飯はスナック菓子!?

ども。台風が近づいてますが、名古屋は平和。そこそこいい天気でした。台風の動き気になります。東北地方に上陸する予報になってますね。進路方面の方はどうかお気をつけて!今日の体組成🔷8/29(月)今朝の体重🔷8/1からの比較体重:54.2㎏→53.2㎏(-1.0㎏)体脂肪率:29.9%→30.9%(+1.0%)除脂肪量:38.0㎏→36.8㎏(-1.2㎏)ーーーーーーーーーー🔷ダイエット前(2014.04)の比較体重:68.0㎏→53.2㎏(-14.8㎏)体脂肪率:38%→30.9%(-7.1%...