8/31 夫婦でオニ盛り豚しゃぶサラダ♪ 本日寝まくったデー!の巻。

ども。名古屋、快晴!日差しは暑かったけど風が爽やか。秋、感じますね~♪8月も終わり。さあさあ、明日から9月だよ~!!ねえ、知ってた?年末まであと4ヶ月ww超早くない??笑こんな感じでまた一年が過ぎる。同じ時を過ごすなら、せめて楽しく有意義に。1日1日を大事に生きよう♪体組成🔷8/31(木)朝の体重🔷8/1からの比較体重:54.6㎏→55.2㎏(+0.6㎏)体脂肪率:31.8%→31.4%(-0.4%)🔷ダイエット前(2014.04)の比較体重:68.0㎏→55.2...

8/30 焼肉、アイス、氷、そして花火。最後の夏をトコトン楽しむ、の巻。

ども。名古屋は曇り。気温は高め、今日も蒸し暑い~!間も無く「防災の日」地震、災害、ミサイルなど、災害が身近に感じているこの頃。身の備えの意識も高くなった気がします。私も昨日、ひとり防災訓練しましたよ~。避難した時を考え、床にダンボール敷いて一泊。多少体痛かったけど朝までグッスリ笑意外と眠れるもんですなwこれで、避難所生活になっても少しは生活できる…かな!?やって良かったです♡体組成🔷8/30(水)朝の体重...

8/29 唐揚げにめっちゃ合う♪ チリソースでお手軽エスニック風♡の巻。

ども。名古屋は朝雨が降り、湿度も高かった。日中は雨も降らずにもったけどイマイチスッキリしない天気でした。ミサイル、ついに飛んできましたね。日本の上空を飛んで行ったなんて…人的被害は無いものの被害はゼロじゃ無いはず。サンマや他の魚は大丈夫だったのだろうか…海底は荒れてはないのだろうか…相手はお構い無しのやりたい放題。こっちはやられても黙って見てるだけ。戦争は嫌だけど、早く何とかして欲しい。正直めっちゃ...

8/28 愛情たっぷり漢の料理!揚げたて唐揚げに感激する、の巻。

ども。名古屋は曇り。暑さはそこそこ、蒸し暑かったけど一時期を思えば過ごしやすかったです。真夏の格好が時期外れに感じてきましたね。オシャレさんはすでに秋の装いかな!?オータムカラーは私の似合う色なので積極的に取り入れて行かなくちゃ!!オトナ女子目指してオシャレも頑張らねば╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !体組成🔷8/28(月)朝の体重🔷8/1からの比較体重:54.6㎏→55.4㎏(+0.8㎏)体脂肪率:31.8%→31.5%(-0.3%)🔷ダイエット前(20...

8/27 労い唐揚げと癒しのチョコで疲れを癒そう!の巻。

ども。名古屋の日中はじりじりと暑かった~。でも朝は寒いくらい冷えてビックリ。秋の雰囲気感じましたよ~。24時間テレビ、今年もやってますね!バイト先の駅前もイベント開催で凄い人。ずーと何かしらのライブしてました。24時間テレビが終われば夏休みの終了へのカウンドダウン開始。みんな宿題やったかな~??そろそろ慌てないと間に合わないよっ?笑体組成🔷8/27(日)朝の体重🔷8/1からの比較体重:54.6㎏→55.9㎏(+1.3㎏)体...

8/26 手作り桃パフェを堪能♪ 完全に弾けたったデー!

ども。今日の名古屋は雲多めの晴れ。暑さも和らぎ、過ごしやすい1日。秋感じますね~!さっきバイト先で蚊に刺されました。人が一生懸命陳列してる最中にホッペに刺すとかひど過ぎじゃね??(#`-_ゝ-)ピキピキ夏も終わるし蚊も必死だね。少しくらい血はくれてやるからせめて痒みだけはやめて欲しい…。蚊「うへへへへ!血は頂いたぜ~!痒さに悶絶しやがれ~!」と、憎らしく飛んで行ったかと思うと妙に悔しい気分のであります( ー̀ωー...

8/25 和風ウインナーに和風スイーツ!豪華な和風プレミアムフイデー♪ の巻。

ども。名古屋は曇り多めの晴れ。気温は35度超えたみたいですが、昨日ほどの暑さは感じなかったな~。あれはプールサイドだからなのだろうか…昨日、照りつける太陽の下で過ごすも完全UVカットのおかげで日焼けゼロです!日焼け止め、ベッタベタに塗った甲斐があった♡ベタつきの不快指数はかなり高いけど、日焼けだけは絶対避けたいもん♪今年の夏はノーヒリヒリでフィニッシュ!!万々歳です(*´∀`)アハ体組成🔷8/25(金)朝の体重🔷8/1か...

8/24 絶好のプール日和に海水プール行ってきた!!の巻。

ども。いや~今日はマジ暑かった。久々の酷暑だった気がするよ。もちろん全身に日焼け止め塗りまくりのラッシュガード着まくりで完全防備。それでも不安になる程、日差しが肌に刺さる。日頃から日傘生活だと、遮るものゼロの直射日光が当たるってだけで怖くなってくるね。頼むからシミだけは勘弁してくれ~!!太陽マジ怖い~(( ;゚Д゚))ブルブル体組成🔷8/24(木)朝の体重🔷8/1からの比較体重:54.6㎏→55.1㎏(+0.5㎏)体脂肪率:31.8%→...

8/23 小豆からあんこを作る。手間暇かけると格別美味だねって話。

ども。名古屋は雲は多めの晴れ。今日もムシムシで暑かった~。まだ夏も終わってないのに、バイト先では早くもハロウィン商戦がスタート。ハロウィン仕様のお菓子がたくさん!でもちょっと先取りすぎじゃね!?笑とか言ってるうちに秋になるんだろうな~。ほんとここ最近、時が過ぎるのが早過ぎ。“うちなータイム”でのんびり行きたいよε-(ーдー)ハァ体組成🔷8/23(水)朝の体重🔷8/1からの比較体重:54.6㎏→55.4㎏(+0.8㎏)体脂肪率:31.8%...

8/22 本日休日~♪ 節約って言ったら結局家焼肉だよね!って話。

ども。名古屋は晴れ時々曇り。夕方は雷がなって場所によっては雨。今日も蒸し蒸しと暑かった~!秋と言えばサンマ。昨日バイト先で新物のサンマが入荷してました。そのお値段! 驚きの1匹450円~! !さすが新物、ピッカピカで神々しかったよ。海外でもサンマが美味しいと評判で、値段が上がって来てるみたいですね。庶民の魚サンマが高くなっては困る~!!普段あまり魚は買わないけど、せっかくの秋の味覚だし一度は食べたいよね...