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9/29 QVCでお買い物!? カフェランチに北海道展♡ プレミアムな金曜日♪ の巻。

ども。名古屋は晴れ。夜から朝にかけてめっちゃ寒かった!!今朝はグッと冷え込みましたね~。逆に日中は日差しも強く、汗ばむ陽気。秋らしいと言えば秋らしいかな。日中の寒暖差が一層激しいこの季節。風邪ひかないようにお気をつけを~!!体組成🔷9/29(金)朝の体重🔷9/1からの比較体重:55.1㎏→56.0㎏(+0.9㎏)体脂肪率:32.1%→32.3%(+0.2%)🔷ダイエット前(2014.04)の比較体重:68.0㎏→56.0㎏(-12.0㎏)体脂肪率:38%→32.3%(-5....

9/28 バイト終わりは唐揚げが一番♪ モリモリ労いランチ!の巻。

ども。名古屋は雨から晴れ。気温がグッと下がりましたね。風が強くて夜は寒かった…。服選びに困る季節となりましたな(-∀-`;)最近「クミン」の効果が凄い!と、テレビで取り上げられたらしく、我がスーパーも早速在庫が品切れ中。「体にいい」と聞くとすぐ飛びつき、爆売れからの急失速、流行りが終わるのは早い。最終的に「あれは何だったのか?」となるwこれって日本人あるある、でしょうかね?笑振り回されすぎて根本を見失わな...

9/27 ピオーネお裾分け巡り。ついでに実家で秋弁当♪ の巻。

ども。名古屋は晴れからの雨。日中は日差しもあって暑かったな~。まだまだ絶賛半袖でございます笑今日は久しぶりに車で遠出しました。所々、彼岸花で真っ赤に染まってたよ。彼岸花って「綺麗~!」よりも「怖~!」って思うの、私だけかな??笑あの紅色…密集してると怖さが増すねwwそれでも一生懸命咲いてる花は美しい。彼岸花は咲いてる時期も短いからね~。車窓からでも堪能できて良かったです♡体組成🔷9/27(水)朝の体重🔷9/1...

9/26 やっぱり火曜特売はスゲえ!!惣菜&グレープフルーツで特売ランチを堪能♪ の巻。

ども。名古屋は今日も晴れ、暑かった~!しかし明日からは下り坂、気温も下がります。やっと長袖の出番かな!?やっとこさ風邪が治ったばかりだし、今期はもう風邪引きたくないな~ww冷暖かくして体調管理に気をつけなくちゃね!!体組成🔷9/26(火)朝の体重🔷9/1からの比較体重:55.1㎏→55.9㎏(+0.8㎏)体脂肪率:32.1%→32.4%(+0.3%)🔷ダイエット前(2014.04)の比較体重:68.0㎏→55.9㎏(-12.1㎏)体脂肪率:38%→32.4%(-5.6%)(身長...

9/25 節約飯でも豪華に見える魔法の神器!?ホットプレート様、大活躍!の巻。

ども。名古屋は今日も晴れ~♪秋分の日を過ぎたのに、暑かったです。ただ今週は気温も下がるみたいですよ。来週からは10月、いよいよ秋も本格化。体調管理にお気をつけを~(`・ω・´)体組成🔷9/25(月)朝の体重🔷9/1からの比較体重:55.1㎏→55.3㎏(+0.2㎏)体脂肪率:32.1%→31.9%(-0.2%)🔷ダイエット前(2014.04)の比較体重:68.0㎏→55.3㎏(-12.7㎏)体脂肪率:38%→31.9%(-6.1%)(身長:158センチ)意外にも増えずにキープ。おやつ無しで...

9/24 ホットプレートでお手軽アヒージョを楽しむ!?の巻。

ども。名古屋は今日も晴れ。秋晴れが続いて嬉しいです♪昼間「10万円貰ったら何に使いますか?」て言う番組をやってました。自分だったらどうだろう?と考えたけど、何もしてないのに10万円なんて欲しくないな。と言う結論に至ったw欲しいものがあったら、自分で稼いだり節約したりして買いたい。その方が大事に使うし思い出に残るしね。「真面目かっ!!笑」と、自分自身にツッコミ入れた、日曜の午後のひとときでございました♡( ´...

9/23 秋の大北海道物産展へ! 贅沢し過ぎて胃痛に悩まされた話。

ども。名古屋は晴れ時々曇り。湿度は高めで暑かったけど比較的過ごしやすい1日でした。なかなか秋の装いに切り替えられない。結局まだほぼ夏の格好してる私ですwだって暑いんだもんwwオシャレさんは多少の暑さも気にせず普通に秋っぽく着こなすんだろうな~。秋っぽさより過ごしやすさ重視な私はやはりダサ子なのでしょうね(・∀・)ニヤニヤ 体組成🔷9/23(土)朝の体重🔷9/1からの比較体重:55.1㎏→55.1㎏(±0.0㎏)体脂肪率:32.1%→32.3%(...

9/22 トロリに癒され♡あんかけハンバーグ♪ の巻。

ども。名古屋は下り坂。雨は夜だけ、明日は晴れるみたい。こうして雨のたび、徐々に気温が下がっていく。秋雨の時期でございます。今日はテレビで「崖の上のポニョ」やるよ~!DVD持ってるけど、あえてテレビで観る奴~wジブリ大好き~(ノ∀`*)ンフフ♪もちろんストーリーも好きだけど、要所要所の「食べ物」を観のも好きなんだ。ラピュタだと、食パンに目玉焼き半分♡千と千尋は、泣きながら食べるおにぎり♡ポニョは…やっぱりラーメン♡シ...

9/21 デキストリンに豚しゃぶ常備。なんだかんだ糖質オフになるよね、って話。

ども。名古屋は快晴!日差しは強めでも秋の涼しさ。暑さ寒さも彼岸までですから♡さすがにもう暑さとオサラバかな~?街にある「小さな秋」を探しながらの散歩。街路樹のハナミズキが紅葉し始めております。病院前のイチョウの大木も、毎年とても綺麗なんだ。紅葉狩りよりも街が色付くのを見る方が好き。普段見慣れた街並みが秋に変わって行く…この移り変わりが見てて楽しい。今は銀杏爆弾でめっちゃ臭いんですけどねwwイチョウの紅...

9/20 ラジオ体操にひと皿ダイエット??試しに色々やってみよう!の巻。

ども。名古屋は曇り。夜は雨が降りました。イマイチすっきりしない天気でしたね~。今日は「お彼岸の入り」なんだって。お彼岸でのお供え物と言えば「おはぎ」知ってました? ぼたもちとおはぎの違い。「ぼたもち」は「牡丹餅」と書いて春のお彼岸用。「おはぎ」は「お萩」と書いて秋のお彼岸用。同じだと思ってたけど季節で呼び方が違うらしい。ウィキペディア様のおかげで一つ賢くなりました♪こんな話してたらおはぎ食べたくなっ...