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8/26 ハンバーグはウマし!!久々サラダバーでモリモリる、の巻。

ども。名古屋は晴天、超暑い!久しぶりに肌が焦げ付くも、やはり青空は気持ちがいいですね♪でも沖縄はこの先、天気悪そうなんだよな~。晴れて欲しかったけどまあしょうがない。それも含めて楽しんでこよう♪体組成🔷8/26(日)朝の体重🔷1ヶ月の体重推移痩せ期キタ(・∀・)コレ生理に耐えたご褒美みたいで嬉しい♡このまま続くといいな~。日記6時起床。釜飯せんべい終了。堪能した~!ご馳走さまでした(人´_`)♡今日は母が遊びにくるデー。...

8/25 焼いた肉にチーズあられ、残り物最終日はちゃめちゃランチ♪ の巻。

ども。名古屋は晴れ。予報は曇りでも青空。しっかし蒸し暑いね~!!まだまだ残暑厳しいっす(-∀-`;)今日、駅で24時間テレビやってました。賛否両論あるけど口だけで動かないヤツより、行動してるだけ素晴らしいよね~!「こんな私に私にできることは何か」考える、いい機会かもしれませんね。体組成🔷8/25(土)朝の体重🔷1ヶ月の体重推移生理も終わり、浮腫みがとれて落ちてきた。このまま引き続き頑張ろう!日記6時起床。昨日買っ...

8/24 本日給料日!朝からご褒美えびせんデー♪ の巻。

ども。名古屋は曇り、時々雨。20号の影響、思ったより広範囲でしたね。昨日の暴風は本当にヤバかった…(;゚∀゚)さあ、8月最後の金曜日。給料日も重なったプレミアムフライデー♪「幸せ」はお金で買えないけど、幸せな気分になるのは間違いないね。本当ありがたいです。働く場所と頂いた報酬に心から感謝し、無駄遣いせず有意義に使おう♡体組成🔷8/24(金)朝の体重🔷1ヶ月の体重推移ストレスフルな生理も終了。まだ下腹パンパンだけどこ...

8/23 TKG with 残り物!やっぱり卵かけご飯が至高だね♪ の巻。

ども。名古屋は荒れた天気。朝は強風で晴れ、夕方土砂降り。強風吹き荒れ、帰りはビッタビタ~。日中あまりに晴天だってので雨は降らないかな~?と思ったけど…最近の予報技術は素晴らしいな(笑)現在(0時前)外は強風で唸りを上げてます。何か飛んで来そうで本当怖い…。何事もなく過ぎますように(。-人-。) 体組成🔷8/23(木)朝の体重🔷1ヶ月の体重推移牛丼の菓子食って増えなかっただけマシ。生理もほぼ終了、少しは落としたいね...

8/22 すき家の牛丼♪ やっぱ中盛(米小肉多)頼んじゃうよね~!の巻

ども。名古屋は晴れ。久しぶりに夏感じてます。何?戻って来なくていいんだよ??(笑)台風が立て続けに来てますが進路地域の方は大丈夫でしょうか…。とにかく今年は「被災地」が多すぎるよね。これ以上増えないことを願いたい。神様、風の神様。どうかみんなを守って。。。(映画「ナウシカ」より)体組成🔷8/21(水)朝の体重🔷1ヶ月の体重推移そりゃ食うておりますので増えますw今日を楽しんだら旅行まで締めよう。少しは落とせ...

8/21 強風の釣りと料理。超ハードアクティブデー!の巻。

ども。名古屋は雲多め。雨って聞いてたけど晴れたね。にしても湿気ムンムンで暑かった~!さあ8月も残りあと10日。お盆もあっという間に過ぎたし、気がつくと秋になってんだよな…今年はいつから長袖に変わるかしらねw毎年経験してるのにワクワクする私。秋も楽しみです(*´罒`*)体組成🔷8/21(火)朝の体重🔷1ヶ月の体重推移今は何したって減りませんよ。まだ56キロ台前半なだけマシ。生理が終わったら落ちるといいな~。日記6時起床...

8/20 冷凍庫一掃!やっぱり作り置きは重宝するね♪ って話。

ども。名古屋は曇り、夜は雨。めっちゃムンムンで湿度高め。外に出るたびにメガネが曇る~(笑)今日から仕事始め、って方も多いかな?休みが長くなると通常に戻るのも一苦労。休み過ぎも疲れの元ですもんね。そんな時こそ無理せず焦らず!ボチボチとマイペースで頑張ろう♪体組成🔷8/20(月)朝の体重🔷1ヶ月の体重推移生理3日目。生理中と痛み止め飲用でむくみ増。まあこれなら許容範囲かな!?早く落ち着くと良いな~。日記6時半起...

8/19 今はとにかく現実逃避!映画観て寝まくったデー。

ども。名古屋は晴れ。風も涼しく良い天気でしたが今週は荒れそうですよ~。19、20号と立て続けに台風が来てます。ダブル高気圧の次はダブル台風!?今年は本当に異常な年になったもんだ。今後の動向が気になりますね。皆様ご注意くださいませ。体組成🔷8/19(日)朝の体重🔷1ヶ月の体重推移母との外食&菓子パ、それに生理。生理的にはたくさん出たけど減る要素なしwまあこんなもんでしょう!とにかく今は生理が早く終わって欲しい。...

8/18 飛行機眺めて旅行気分♡ 名古屋空港ランチ♪ の巻。

ども。名古屋は晴れ。昼間の日差しは暑くてキツかったけど、朝晩はそこそこ冷えました。夏から秋になる頃。こういう時期も夏バテに注意!今年の夏は暑かった分、体調崩しやすいですよ~。気をつけなくちゃね♪体組成🔷8/18(土)朝の体重🔷1ヶ月の体重推移無事、予定通りに生理来ました。いつ何時 “ドバァ” するか不安でしたが、1日目は無事に過ごせて心から安堵。前回のトラウマ…半端ないですねwwいやいや、ここはポジティブに考えよ...

8/17 やっぱり、豆腐白玉と鶏むねギョニソが最高だねって話。

ども。名古屋は晴れ。久しぶりに気持ちのいい晴天!朝晩はとても涼しく、秋を感じます。それと同時に台風が続々発生。来週にもコッチ来そうだなぁ~。頼むから、マジで頼むから…他の日はどれだけ大荒れでもいいので沖縄旅行の時は避けてくれ!!(笑)それまで良い子に過ごしていればきっと避けてくれるに違いない。日頃の行い、気をつけておこうww体組成🔷8/17(木)朝の体重🔷1ヶ月の体重推移まだ落ち着いてます…が!爆増しそうで...