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6/18 卸センターで魚を買う、大盛り刺身で豪華ランチ♡ の巻。

ども。
名古屋は朝は大雨、午後は晴れ。
なんだかとっても変な天気。

そう!地震!!
皆さんの地域は大丈夫でしたでしょうか?
家屋の崩壊、ライフラインの停止。
死者やけが人も出てしまいましたね…
ホント怖いわ~。

被災された方の一刻も早い
安心の日々を願いつつ、明日は我が身。
こんな時こそ防災グッズの再確認。
しておかないとね。。。

体組成

🔷6/18(月)朝の体重


🔷1ヶ月の体重推移


なぜか増えずにキープ中。
今週はどう動くかしらねw
あまり気にせず引き続き頑張ろう!

日記

6時起床。
眠いけど起きました。

上から写真を撮り忘れ。
いつものですww

片付けしてから机に座り、
デスクワークしてたら…地震!!
名古屋もそこそこ強い揺れ、猫が逃げたよ。


即AbemaTVを起動し状況確認。
震源地は大阪、街の被害、大丈夫かしら…。
今後が心配ですね…(´ω`;)

ラインの家族グループで安否確認。
やりとりしてたら主人も起きてきた。
(↑地震では起きずww)

名古屋は問題なさそうなので安堵。
気持ち切り替え、お買い物に出かけよう。
今日はいつもと違う場所に行くよ~♪


名古屋中央卸売市場の道向かいにある、
卸センターに来ました。

野菜果物や肉類、調味料などは業務用。
魚は生きたまま箱売りしてたり卸売市場っぽい。
小規模なお店やさんが買いに来る感じかな?
一般人も買えるんだって、(・∀・)イイネ!!

「新鮮なお魚が食べたい」という主人の為、
今日は魚をメインに色々お買い上げ。
普段ほとんど魚や刺身買わないからな~。
たまにはDHA摂取しないとね♡


帰宅後、早速お昼にするよ~。

魚、魚、魚~♪ 魚をたべ~よお~♪
鯛とイカは私が捌いたんだ。
ズゴイでしょ!?(笑)


マグロの中落ちは生マグロですお。
鯛は一匹丸々刺身、イカは身を刺身にし、
足と肝は合わせてホイル焼き。
大好きな練り物はお安くなってたの♡


いや~マグロが本当に美味しくて。
醤油つけなくても旨味十分!
少し残ったので明日も楽しもう♡
美味しいお刺身、ご馳走様でした(人´_`)♡


午後はのんびり。
ゴロゴロしつつクールタイムに
豆乳アイスなど楽しんだよ。

なかなか溶けず、食べきるまで30分かかった件。
しかしそのゆっくりが満足度を上げるんだ。
麦芽コーヒーもなかなかの美味。
おススメです(*´罒`*)


さて今日はこれでおしまい。
買い物以外は出かけてないけど、
刺身も堪能してのんびり過ごせました。
満足、満足♪

明日は火曜、病院と夜バイト。
さあ今週もアクティブに頑張りますか~。
忙しくも平和な一週間となりますように。
よろしくお願いします(人´_`)♡

活動

目標値



…まあ、こんなもんでしょうww
少しは動けたかな!?

今日のハルくん



休日は主人とハルくん。
まーた捕まえられておりますw
お得意の「おっさん座り」させられてるよ。


カメラ目線で、はいパチリ♪
恥ずかしい体制も可愛く見えるのは猫の特権ww


主人と触れ合うハルくんを見るたび、
私はキュンキュン来るのでありますw
ご馳走様でした(笑)
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