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7/7 肉サラダランチに七夕菓子パ!レモンにどハマりする。 の巻。

ども。
名古屋は曇りのち雨。
朝少し日が差したけど夜は大雨。
洪水警報が出てましたよ~。
ちょうど帰宅中、傘さしてもびしょ濡れ。
ったくなんなんだーヽ(`Д´)ノ

とんだ七夕の夜となりました。
織姫彦星、ポカーンだね(笑)
早く晴れ間が待ち遠しいな…( ノД`)シクシク…

体組成

🔷7/7(土)朝の体重


🔷1ヶ月の体重推移


安定中。
このまま週末が越せるように頑張ろ~!

日記

6:10起床。
珍しく1回目の目覚ましに気がつかず…
よく寝たー(*´[]`*)


ということでいつも飯っ♡
そして間髪入れず今週最後の主人弁当~。


今期も無事、夏のボーナスゲット!
出ない会社も多い中、こうして頂ける幸せ。
誠にありがとうございます(人´_`)♡

日々汗水流して働いてくれてる主人に、
私ができる事は、お弁当作りだけ!
これ持って元気に行ってらっしゃい(*´∇`)ノシ

そうそう!
主人のダイエット始めてから2ヶ月間の
体重推移を見せてもらったんだけど、
衝撃過ぎて思わず写真とったわ。

見てよこれ、目減り半端ない件www
見た目が別人で周りからは心配されてるみたい。
痩せるとね~皆がやたら心配するよね。
太ってた頃は皆スルーするのにね(笑)

もっと驚いたのが主人の意識。
結構セーブしてるのに、ストレス感じてない。
むしろ前向きで楽しんでるように見えるよ。

今は毎日駅から30分歩いて帰宅。
そしてメインの主食は私のお弁当。
ちょこちょこ間食はしてるみたいだけど
それでこの減りならノープロブレム!!

私も負けていられないね(*´罒`*)
このまま夫婦でキープできると良いな。


今日は母が来るデー。
部屋掃除して母と合流。
久しぶりにイオンにお買い物。

夏服がすでに安売りで、2枚買いました。
まだ梅雨も明けてないのに…値引き早過ぎ(笑)
でもおかげさまでいいのが買えました。
ありがとうございます(人д`*)


イオンで買い出しして帰宅。
お昼は我が家でのんびりと。

あーやっぱり作っちゃった~ww
レタスにお肉、レモンドレッシング。
シンプルに焼いただけで味わうよ♪
…って、昨日と一緒やん。゚(ノ∀`)゚。

母にもこのドレッシングのおいしさ
分かってもらいたくてね~。


こってりな焼肉もレモンとならサッパリ♡
2人でモリモリ食べました(๑´ڡ`๑)


食後のデザート。
今日はカラフルな七夕水まんじゅうと、
いつもより多めお菓子をに購入。

菓子もレモンが見え隠れ(笑)
気になったものを手当たり次第
カゴに入れたらこうなった\(^o^)/オワタ


それを少しづつ盛ってコーヒータイム♪
めちゃんこ豪華~✧(人✪д✪)✧キラキラ

そうそう!
イオンで大好物を見かけて思わず購入!
地元近くの銘菓「生せんべい」で~す♡

知らない人は「生」だから焼いて食べる!
と思ってる人も多いらしいけど半生菓子ですww
一言で言えば、平たい「ういろう」だね。
脂質は低いが、ほぼ糖質♡(・ω≦) テヘ
モッチモチでマジで美味しいんだ~!


シート状に見えるけど3枚重ね。
そう!「裂ける生せんべい」なのです!!(笑)
見かけたら是非どうぞ(*´罒`*)♡


これを食べつつ母と映画。
ミニオンズ鑑賞して2人で大笑い♪
いやー美味しくって楽しかった~!
素敵な七夕の菓子パーティとなりました。
母よいつもありがとう(人´_`)♡


夕方バイトへ。
ピーク時は賑やかだった店内も
夜になるにつれてお客さんまばら。
焦ったけど早めの値引きで惣菜は完売!
陳列も無事終えて、めでたし、めでたし。

しかし身体の疲労度は高め。
背中や腰に痛みを感じるよ~。
もう若くないんだから身体大事にしよう( ´_>`;)


さて、今日はこれでおしまい。
今週も無事終了!
いや~充実した1日でした。
自分労って早く寝よーっと。

明日は日曜、バイト休み~ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ♪
野暮用はあるけど基本のんびりデー。
しっかり身体休ませてゴロゴロしまくろうww
明日も楽しく過ごせますように♡

活動

目標値



雨でもイオンやバイトでたくさん歩いた!
よく頑張りました(*´σー`)エヘヘ

今日のハルくん


正確には昨日のハルくん。

久々に膝に来た。
気になる食材があるときは
膝に来る率が高め。


ははーん、なるほど。
どうやら豚肉に興味をそそられた様子。
いつものように興味津々でも手や口は出しません。


でも顔は近いので抑えてますけどねww


お褒め(?)の頭クンクン。
手を出さないの、エライエライ♡


昨日はそんなお昼でございました。
主人が嫉妬するかな??(笑)
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コメント

さみさん お疲れ様です。

さみさん(^-^)ゝ゛


いや~(*´∀`)
旦那さんのダイエット凄まじいですね!本人が無理してなく、順調な所が憎いですな~(笑) しかし、ハッと思ったんですが、旦那さんが痩せようと決めた理由はなんだったんですか?痩せて良かった所なんかも、是非聞いてみたいです!

母とのlunchは、さみさんメシですね(^^)母もレモンドレッシング気に入ってくれましたか?菓子パーティーも七夕だから豪華ですね~♪
つーか、さみさん(`ロ´;)
生せんべい!とても興味があります!アタシ、ぬれせんとか好きなんで マジ興味あります!それは、甘いんですか?名古屋では そこら辺で売ってる物なんですか?!
ネットとかで買えるかな....本当に名古屋は色々なうまそうな物があって羨ましいです~(//∇//)

お仕事も、さみさんの迅速な対応で なんなく売り切れゴメン!素晴らしいです。本当に頼もしくなりましたね(*´ω`*)アタシ とても嬉しいです(T-T)

lunch時のハルくんの頭にチューしてる さみさんの画像に超癒されました!可愛いハルくんとさみさん(^o^)
ハルくんはさみさんの愛描ですね~♪

ハイハイ♪さみさん(*´∀`)
フェイスオフも何度も観ました!アクション的なのに、切ない...ストーリーも面白い‼間違いないです(^^)

ニコラス・ケイジは、ソフィア コッポラ監督の親戚ですよね。
本名はニコラス.コッポラですが、親戚の七光りがイヤでケイジの芸名でデビューしたのは、有名な話ですよね(^^)
実力でスターになった 素晴らしい俳優だと思います!

さて、じゃあアタシはフェイスオフからのジョントラボルタ繋がりで、フェノミナンです(^^)
確か、雷に打たれたジョンが不思議な力を手に入れて 色々生活が変わる話です。
これも、うろ覚えですが挿入歌はエリック・クラプトンのチェンジザワールド☆
さみさんは、観たかなぁ☆☆☆

そして最後に☆長いスミマセンf(^ー^;
普通のパンの影響は、分かりません‼(笑)一時は、45.2まで落ちましたが生理中食いまくって46.6まで上昇(笑)
明日あたりで生理終了です。体重は45.7まで 落ちました。
真夏は、水分量でかなり振り回されます( -。-) =3汗の関係で1日で-1㎏もザラ、休みの日は+1㎏正直分からないです(笑)
ただ、パンの影響はないと思います(^^)食べる量も少ないので、これからも癒しとして続けて行きます!

長くなり、スミマセンf(^ー^;

お疲れ様でしたd(^-^)

2018/07/08 (Sun) 17:55 | ラム #- | URL | 編集
ラムさんへ♪

こんばんはー!
お疲れ様です♡

そうなんですよ〜。
順調すぎて嫉妬しますww
痩せた理由は色々ありますが、
まずは血液検査の結果が悪かったこと。
中性脂肪が高くてね〜。

他にはお気に入りのYouTuberさんが
ダイエット企画しててそれに感化された感じ?
かなり影響受けたみたいです。
その人、今もキープしてるんですよ〜。

痩せてカッコよくなったので自分も…
って思ったかな!?
見ず知らずの人に助けて頂きましたよ。
感謝感激ですね♡

痩せて良かったことですか。
一番喜んでたのは昔のズボンが履けたことかな。

前から何度も無謀なダイエットして
ある程度は落としたことあるんですよね〜。
その痩せた時に買った服なんですが、
すぐリバウンドして着れなくなるんですw
今回はその服でも緩いみたい。
今度こそキープできるといいなー。


本当は母と焼肉ランチしに行くつもりだったんです。
けどお弁当の残りもあったし、
母にレモンを味わってもらいたくて
結果、さみランチ となりました(笑)
雨でしたが七夕感出せて良かったです♡

おっと、ラムさん。
生せんべいご興味おありですか♪
ぬれせん、私も好きです!
生せんべいは程よい甘さの「ういろう」ですよ。
羊羹ではなく、ういろう。
モチモチしてます!

ネットでも買えると思いますが
多分名古屋にお越しの際に買われた方が
お安いし思い出になります♪
なのでラムさんの名古屋遠征、
心よりお待ちしてますね(*´罒`*)

ありがとうございます!!
仕事も毎回気持ちよく終われて
私も嬉しいです♡

惣菜たちが食べ物として
立派に巣立つ(買っていただく)姿を
毎回、嫁に出す親のような目で
見つめておりますよww

売上云々も大事ですが、
やはり買っていただいて食べて頂きたい。
それが私の役目ですので
これからも惣菜たちの親として
頑張りまーす(´>∀<`)ゝ

あははww
ハルくんの頭クンクンは
私の癖です、1日に何度もやりますww
ハルくんも分かってるのか拒否しません。
これするとトトロのお腹に乗っかった気分になります。
癒されるんですよ〜♡

そうそう!!
コッポラの身内と聞いたことありまくす。
なるほど親の七光りを嫌うだなんて
ニコラスケイジもなかなかやりますねww

フェノミナン!
あー昔観ました!でもまた内容忘れましたww
そんな素敵な内容だったんですね。
また見直さねば。。。

私はフェイスオフから
ニコラスケイジの魅力に取り憑かれ
出てる映画を手当たり次第観ました。
定番ですが「ロック」が好きです。

ジョントラボルタなら「ソードフィッシュ」かな〜。
あ、でも私的にはジョントラボルタのより
ヒュージャックマンのが好きかもww

ヒュージャックマンの「レミゼラブル」は
人生で初めて号泣した映画です。
私、地味にミュージカル映画好きなんですよね〜。
ヒュージャックマンの歌声と
ラッセルクロウの歌声は必見です!

ああ、映画の話が止まらない〜(;゚∀゚)

にしても俳優さんの顔はわかるのに
名前が思い出せないモヤモヤで悶絶中。
おばちゃん化半端ないです(-∀-`;)
話がごちゃごちゃでごめんなさい!!


そうですかー。
やはり生理やら汗やらで影響までは難しいですよね。
でも一時的に増えても、また戻ってますね!
私と同じ、安定してるってことかな?

私も今はほとんど糖質抑えてませんからね。
それでも安定してるって事は、やっと
自分の食べ方が見つかったのかもしれませんね。
ダイエットして5年目!?
長かったです(笑)


こちらそこ色々書いて頂きありがとうございます♪
明日からまたお天気続きとなりそうですが、
暑さに負けずお互い頑張りましょうね(*´∀`*)

2018/07/08 (Sun) 23:35 | さみ #- | URL | 編集

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